Schlagwort-Archive: Meditation
Meditatives Hatha-Yoga 1
Achtung: Video und Audio momentan nicht verfügbar. Ich bitte um Entschuldigung und kümmere mich um eine rasche Lösung des Problems. Im ganzen Yoga-Quartal bis zu den Weihnachtsferien üben wir uns uns eher meditativem Hatha-Yoga. Dabei sitzen wir zwar nicht die …
Veröffentlicht unter Hatha-Yoga, Videos
Verschlagwortet mit Asana, Hatha-Yoga, Meditation, Pranayama, Videos
3 Kommentare
Meditation auf die 18 Adhara
Die folgende Hatha-Yoga Meditation oder besser gesagt Konzentrationsübung wird am besten nur von Leuten durchgeführt, die schon mal meditiert haben oder denen solches tun wenigstens nicht fremd ist. (Zum Beispiel regelmässige Yoga-Praxis oder ähnliches.) Die Übung in dieser Form stammt …
Veröffentlicht unter Hatha-Yoga, Mp3`s
Verschlagwortet mit Hatha-Yoga, Meditation, Mp3`s
6 Kommentare
