Schlagwort-Archive: Videos

Varianten zur #NoPlankNoPain Challenge

Nein, ich gebe keine genauen Anleitungen. Ja, das sollte Hochdeutsch sein, in seiner schweizerischsten Ausprägung. Nein, ich übernehme keine Haftung für irgendwelche unerwünschten Nebenwirkungen. Ja, ich habe das Video quick’n’dirty produziert: one take, no overdubs. Nein, kein zweiter Versuch. (Ok, …

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Wie sich Yogis beim Nasenputzen quälen…

durfte ich dem Versuchskaninchen Sarah Allemann vom Schweizer Fernsehen in der Sendung Puls beibringen. Wie du siehst geht das eigentlich sehr einfach, wenn man nur entspannt bleibt dabei. Video – Wie sich Yogis beim Nasenputzen quälen Es hat mir sehr …

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Yoga Nidra – Chakras

Achtung: Video und Audio momentan nicht verfügbar. Ich bitte um Entschuldigung und kümmere mich um eine rasche Lösung des Problems. Das folgende Yoga Nidra habe ich Anlässlich meiner Weiterbildung in Yoga Nidra aufgenommen. Gehalten wurde es vor versammelt liegender Ausbildungsklasse und …

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